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Aufklärung zu den gesundheitlichen Auswirkungen rund um das Thema Wasserhaushalt

Wasserlogistik – die Pille für Deine Gesundheit

Wir haben die phantastische Eigenschaft, Dinge oft zu bagatellisieren. Das hat den unschätzbaren Vorteil, dass wir uns damit und den Auswirkungen nicht auseinandersetzen müssen. Ab damit in den hintersten Winkel unseres Gehirns – der Ecke für Verdrängtes und Unerwünschtes. Da wo wir möglichst vermeiden hinzuschauen, selbst wenn es um unsere Gesundheit geht. Denn Wahrheiten können die „blöde“ Angewohnheit haben unangenehm zu werden.

Genauso ist es mit den elementaren Punkten, die unsere Gesundheit beeinflussen. Grundsätzlich alles schon mal gehört, aber entweder ignoriert, verdrängt oder als Unfug abgetan. Grundsätzlich könnte sich nahezu jeder bester Gesundheit erfreuen, wenn er den drei wichtigsten Punkten mehr Aufmerksamkeit schenken würde:

  • Gesunde Ernährung
  • Gute und ausreichende Wasserversorgung
  • Stressfreies Leben

Kommt Dir bekannt vor? Na klar, schauen wir mal in unserer „Ecke“ nach. 😉  Ich vermute das kennt nahezu jeder von uns.

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